söndag 14 augusti 2011

Blåbärs Smudi

Vill ge ett litet tips på ett otroligt enkel men väldigt gott mellanmål. En kall blåbärs smudi som är jätte bra att ta på vägen till t.ex skolan, träning eller jobbet. Man kan ta det som mellanmål,frukost eller kvällsmål. Man kan naturligtvi  ta vilka bär man vill! Man måste ju inte ta blåbär.
Enkelt, snabbt och gott
Se receptet nedan!



Mild vanilje yohurt
Frysta bär
Krossad is
Socker eller Dextropur













Inga kommentarer:

Skicka en kommentar